Trimm-Dich-Pfad

Fitness in der Natur!

Das P-Seminar Sport des Stiftland-Gymnasiums Tirschenreuth hat in Zusammenarbeit mit der Stadt Tirschenreuth den bestehenden Trimm-dich-Pfad wieder belebt.

Dafür erarbeiteten die Schüler unter trainingsmethodischen und gesundheitlichen Gesichtspunkten ein Übungskonzept, das dann auf die optisch überarbeiteten Übersichtsschilder gedruckt wurde. 

Erst noch kurz dehnen und schon kann es losgehen! Auf der gesamten Länge des Trimm-dich-Pfads sind immer wieder Stationen und natürliche Geräte versteckt, an denen man alle Muskelgruppen trainieren kann. Damit wird der Waldlauf zu einem echten Fitness-Erlebnis. Auf den neuen Schautafeln finden sich Tipps und Vorlagen zur korrekten Ausführung der Übungen.